イジハピ！
ぼくはダイエットのためにウォーキングをやっていたが、膝を壊したために出来なくなった。
医者にこのことを言うと、まず体重を減らしてくださいと言う。
しかし体重を減らしたくてウォーキングをしているのだ。
そう言うと、水中ウォーキングをやってくださいということだった。
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医者にこのことを言うと、まず体重を減らしてくださいと言う。
しかし体重を減らしたくてウォーキングをしているのだ。
そう言うと、水中ウォーキングをやってくださいということだった。
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公開ダイエットだコラー！
今日はゼニカルを紹介する。
これもぼくには合わなかった。
ゼニカルとか、いかにも銭が儲かる的な名前だが、外国製の薬である。
マジンドールとゼニカルは外国で医師が処方する抗肥満薬の両巨頭である。
両方とも合わなかった。
残念だ。
ゼニカルは真っ青（スカイブルー）のカプセル剤だ。
ニュージーランド製のが多い。
個人輸入する薬と言うと、高価なものが多いが、これは比較的安価だ。
作用機序は、食物に入っている油脂分を消化しない。
消化しないとどうなるかと言うと、そのまま糞便と一緒に出てくる、というものだ。
★以下はそうとう汚い話になるので注意してください。★
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これもぼくには合わなかった。
ゼニカルとか、いかにも銭が儲かる的な名前だが、外国製の薬である。
マジンドールとゼニカルは外国で医師が処方する抗肥満薬の両巨頭である。
両方とも合わなかった。
残念だ。
ゼニカルは真っ青（スカイブルー）のカプセル剤だ。
ニュージーランド製のが多い。
個人輸入する薬と言うと、高価なものが多いが、これは比較的安価だ。
作用機序は、食物に入っている油脂分を消化しない。
消化しないとどうなるかと言うと、そのまま糞便と一緒に出てくる、というものだ。
★以下はそうとう汚い話になるので注意してください。★
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2013年06月13日06:00
これもいろいろ試したが、結果的にぼくは「ダメだ」という結果に達した。
まず、マジンドール／サノレックスである。
魔神ドールってすごい名前である。
佐野レックス（佐野市の帝王？）というのもすごい。
これは同じ薬の複数の名前である。
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まず、マジンドール／サノレックスである。
魔神ドールってすごい名前である。
佐野レックス（佐野市の帝王？）というのもすごい。
これは同じ薬の複数の名前である。
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回数の一桁目が５の回はダイエット／健康の話だが、どうにも気が重いのである。
体重が減らないのだ。
去年は本気になる年で、英会話や貯金、部屋の整理などそれなりに成果があったが、うまくいかないこともあって、ダイエットと執筆は特にはうまくいかなかった。
こんなにブログにダイエット、ダイエットと書いていてやせないのは相当恥ずかしい。
血糖値や内臓脂肪、尿酸値も薬を飲んで抑えている状態である。
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体重が減らないのだ。
去年は本気になる年で、英会話や貯金、部屋の整理などそれなりに成果があったが、うまくいかないこともあって、ダイエットと執筆は特にはうまくいかなかった。
こんなにブログにダイエット、ダイエットと書いていてやせないのは相当恥ずかしい。
血糖値や内臓脂肪、尿酸値も薬を飲んで抑えている状態である。
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2012年11月21日06:00
今日も成人病とダイエットとその対策のことを書く。
これまでのまとめ。
（１）睡眠時無呼吸症候群になった。CPAPを個人輸入して自主治療中
（２）２型糖尿病であるが、低糖質食にして改善した
（３）しかし、尿酸が高くなった（通風の危険がある）肉の食べすぎと思われる？
ここでは、糖質とプリン体を同時に制限する食事の工夫について書きたい。 続きを読む
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